Rando Montarnaud

Bonjour à toutes et à tous, Petit rappel pour les retardataires !!! Merci de bien vouloir nous confirmer votre participation à l'AG ainsi que vos choix de menu pour le repas, avant le 1 mai 2022. Convocation AG 18.06.2022.pdf , Invitation + Menu le relais des Chênes.pdf   A déposer chez : BOTTURA Françoise -  1 impasse des romarins - 34570 MONTARNAUD ou LETIZIA Michelle - 97 mail George Sand - appart. A04 34570 - MONTARNAUD IMPORTANT : des postes sont toujours à pourvoir au sein de Rando Montarnaud. Merci aux personnes intéressées de se manifester auprès du bureau. Nous espérons vous voir nombreux lors de cette A.G. Si vous ne pouvez pas participer, vous avez la possibilité de donner procuration à la personne de votre choix (fichier joint) Bien cordialement Pour le bureau Michelle L.

Merci à Alain, Thierry 🥾🧭 et aux 4 participantes et 4 participants. Distance : 17,7km, Dénivelé : 2m, Point haut : 5m, Point bas : 2m Photos :  2022-04-13_Saint-Just Fichier trace :  2022-04-13_Saint-Just.gpx

Photos :  2022-04-02_Séjour Théoule-sur-Mer - Lou Castelet

 Photos :  2022-03-24_Lattes - Maison de la nature

Chère adhérente, cher adhérent, Vous trouverez, ci-joint, la convocation à notre Assemblée Générale Rando Montarnaud qui se tiendra le 18 juin 2022,  au restaurant le Relais des Chênes Route de Ganges  RD 986 – 34270 LES MATELLES,  à 10h30. A l'issue de l'AG, le repas de fin de saison se déroulera à partir de 12h30.  L'association prend en charge une partie des frais. Afin d'organiser au mieux ce repas, merci de nous confirmer votre présence avant le  1 mai 2022,  comme indiqué  sur l'invitation ci-jointe. Vous y trouverez également le menu à nous retourner avec vos choix de plats. Amicalement. Michelle L. Pour le bureau Rando Montarnaud Convocation AG 18.06.2022.pdf   Invitation + Menu le relais des Chênes.pdf    

Merci à Alain, Thierry 🥾🧭 et aux photographes. Distance : 14km, Dénivelé : 630m, Point haut : 659m, Point bas : 175m Photos :  2022-03-23_Lodève Fichier trace :  2022-03-23_Lodève.gpx

Merci à Alain et Thierry 🥾🧭 Distance : 16,2km, Dénivelé : 70m, Point haut : 101m, Point bas : 49m Photos :  2022-03-09_Sussargues Fichier trace :  2022-03-09_Sussargues.gpx

Merci à Jean-Jacques et Thierry 🥾🧭. Distance : 12,5km, Dénivelé : 450m, Point haut : 927m, Point bas : 610m Photos :  2022-03-06_Cézas - Montagne de la Fage Fichier trace :  2022-03-06_Cézas - Montagne de la Fage.gpx

Merci à Alain, Thierry, Jean-Jacques 🥾🧭 à Mireille pour ses explications et aux nombreux photographes. Distance : 19km, Dénivelé : 260m, Point haut : 805m, Point bas : 670m Photos :  2022-02-23_Le Luc Fichier trace :  2022-02-23_Le Luc.gpx

Merci à Jacques et Jean-Jacques 🥾🧭. Distance : 18km, Dénivelé : 280m, Point haut : 321m, Point bas : 45m Photos :  2022-02-20_Cournonterral Fichier trace :  2022-02-20_Cournonterral.gpx

Merci à Alain et Rémy 🥾🧭. Distance : 10km, Dénivelé : 35m, Point haut : 69m, Point bas : 35m Photos :  2022-02-16_Saint-André-de-Sangonis Fichier trace :  2022-02-16_Saint-André-de-Sangonis.gpx

Merci à Mireille et Alain 🥾🧭. Distance : 15,5km, Dénivelé : 560m, Point haut : 756m, Point bas : 219m Photos :  2022-02-09_Arboras Fichier trace :  2022-02-09_Arboras.gpx

Merci à Jacques et Jean-Jacques 🥾🧭. Distance : 17,5km, Dénivelé : 200m, Point haut : 299m, Point bas : 156m Photos :  2022-02-06_Argeliers Fichier trace :  2022-02-06_Argeliers.gpx . Recette des amandes grillées (Chouchous) de Pascaline : Dans une casserole faire fondre 30g de beurre demi-sel, ajouter 50g de miel,1 cuillerée à café d'extrait de vanille, 1 cuillerée à café de cannelle en remuant,  ajouter 300g d'amandes non émondées, bien enrober les amandes. Puis mettre au four (chaleur tournante) sur du papier cuisson, pendant 15 min à 170. Mettre 80 g de sucre roux avec 1 pincée de fleur de sel, dans une boîte hermétique,  secouer le mélange, mettre les amandes sorties du four dans la boîte de sucre, secouer afin que les amandes soient bien enrobées de sucre. Les faire refroidir à plat avant de les stocker dans un bocal hermétique.

Merci à Alain 🥾🧭. Distance : 11km, Dénivelé : 150m, Point haut : 240m, Point bas : 90m Photos :  2022-02-02_Saint-Bauzille-de-la-Sylve Fichier trace :  2022-02-02_Saint-Bauzille-de-la-Sylve.gpx

Petit journal de bord de notre voyage de quatre jours dans l’Ubaye (Denise B.) Photos :  2022-01-28_Séjour Méolans-Revel - Lou Riouclar

Merci à Alain et Thierry 🥾🧭. Distance : 18km, Dénivelé : 180m, Point haut : 165m, Point bas : 85m Photos :  2022-01-26_Vacquières Fichier trace :  2022-01-26_Vacquières.gpx

Merci à Thierry, Alain et Jean-Pierre 🥾🧭, Denise ✍📃 ainsi qu’à Éliane pour cette itinéraire. Distance : 17km, Dénivelé : 420m, Point haut : 402m, Point bas : 156m CR : 2022-01-23_Lauret - CR DBP.pdf   Photos :  2022-01-23_Lauret - ses falaises Fichier trace :  2022-01-23_Lauret - ses falaises

L’association Rando Montarnaud en route vers les plus hauts sommets   Favoriser les relations sociales, tel est le credo de Jean-Yves Rua, en 1987, lorsqu’il crée l’association à la rencontre des Montarnéens, qui développe diverses activités culturelles et sportives. Une section randonnée voit rapidement le jour. "On a eu un fonctionnement modeste, au début, avec une sortie mensuelle, relate Jean-Marie Artières, le responsable. Rapidement une randonnée dominicale une semaine sur deux et un week-end par trimestre ont été mis en place. Un second groupe de randonnée est ensuite mis sur pied avec des seniors utilisant le mercredi pour marcher." Des balades pour toutes les conditions physiques En 2004, sous la présidence d’André Escriva, constatant que l’association se résumait à la seule activité randonnée, Jean-Jacques Neel, adhérent, demande à l’assemblée générale de valider le nouveau nom : Rando Montarnaud. Depuis dix-sept ans, ses responsables font grimper l’enthousias...